Sosyal Medya

Dağcılık Öncesi Etik ve Teknik Öğütler V

41-Yürüyüş sırasında nefes kontrolünüzü iyi yapın. Yavaş bir tempoda ve sürekli yürümek, Hızlı bir tempoda yürüyerek sürekli mola vermekten daha sağlıklıdır. Ani hareketler yaparak kalp ritminizi bozmayın.


42-Yürüyüş başladığı zaman tüm giysilerinizi giymeyin. Eğer bunu yaparsanız 15 dakika içinde sırılsıklam olursunuz. Yürüyüş sırasında, mola verdiğinizde giymeniz gereken giysilerin bir alt kategorisini giyin. Özellikle dış katman giysiniz olan anorak, yüksek irtifa tırmanışları dışında, yürürken değil mola verildiği anda üşümeyi önlemek için giyilir.


43-Hedeflediğiniz noktaya doğru giderken veya tırmanırken iz bırakmaya gayret edin. Örneğin kardan geçmenize gerek bile yokken kardan geçin ki izleriniz kara geçsin. Bu taktik başınıza bir şey geldiğinde kolay bulunmanıza neden olur


44-Kayaların arasında sizi kaybedecek ve görünmenizi engelleyecek renkte giyecekler giymeyin. Renkli giysiler daha kolay bulunmanızı sağlar


45-Yeteneğinizin ve bilgi düzeyinizin üzerindeki rotalara girmeyin.


46-Geri dönülmesi gereken anda geri dönüş kararı verin. Zirveye 10 metre kalmış olsa bile dönmekten çekinmeyin. Hırsınızın sizi yenmesine engel olun. Dağcılar, dağlar izin verdiği sürece onların zirvelerine çıkar. Şanlarını zorlarsa yaşamsal risk başlar.


47-Yanınıza mutlaka yedek giyecek ve yiyecek alın


48-Tırmanış planına uymaya çalışın ve bu planı dağa gitmeden önce yetkililere vermeyi unutmayın.


49-Dağcılık kuralarına uyun.


< Dağcılık Öncesi Etik ve Teknik Öğütler IV

Bu formu bitirebilmek için tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.

“Kaynakça: http://auzefkitap.istanbul.edu.tr

Bunlar da ilgini çekebilir...
Yorum yap

Your email address will not be published.Required fields are marked *